Die Märchentante
Mache es Dir gemütlich – denn gleich darfst Du ins Land der Märchen reisen – und in Deine eigene Traumwelt.
Die Folgen der Märchentante beginnen mit einer meditativen Abend-Entspannung zum Abschalten und in sich selbst Eintauchen.
Wir haben zwei Kapitelmarker gesetzt, so kannst Du direkt zur Meditation oder noch weiter vor zum Märchen springen.
Alexandra möchte Dich mit ihren Einschlaf-Meditationen und mit Märchen aus aller Welt sanft in einen tiefen und erholsamen Schlaf begleiten.
Nach einer kleinen meditativen Abend-Entspannung mit Dankbarkeitspraxis, Tages-Reflexion und der mentalen Verabschiedung vom Tag, geht es los mit dem Märchen Hörbuch. Das Märchen ist mit Klängen und Melodien untermalt.
Die Geschichten der Märchentante sind sowohl für Erwachsene, als auch für Kinder geeignet.
Sie sollen Dich unterstützen, sanft, entspannt und liebevoll in den Schlaf zu finden.
Schalte nach einem ereignisreichen, vielleicht sogar stressigen Tag ab und komme bei Dir selbst an – mit einem kleinen meditativen Abendritual und mit einer Geschichte aus den Märchenbuch. Es sind Geschichten aller Welt.
Die Musik und die Hintergrund-Klänge hat Haegar Deutsch extra als Einschlafmusik für „Die Märchentante“ produziert. 😘✨ (https://haegar.live)
Ein paar persönliche Worte von der Märchentante:
Mein Name ist Alexandra Matthes, ich bin Sprecherin, Hypnosetherapeutin (HP Psychotherapie) und Podcasterin aus Berlin. Ich möchte dazu beitragen, mehr innere Ruhe und Zufriedenheit zu verbreiten und dazu gehört natürlich auch ein guter Schlaf.
Daher veröffentliche ich regelmäßig Traum- und Fantasiereisen, Hypnosen, und Mentalübungen. In vielen meiner Audios und Videos geht es um das Thema „Leichter Einschlafen“.
Es ist für mich sehr hilfreich, von Dir zu erfahren, was Dir an meinen Folgen gefällt und was vielleicht weniger – und es ist auch wichtig für mich, mit meinem Podcast zu wachsen, also folge mir doch bitte auch auf meinen anderen Kanälen (YouTube, Facebook, Instagram) und empfiehl Die Märchentante weiter!
Ich freue mich sehr über Dein Feedback!
Herzliche Grüße, einen schönen Abend und gute Träume,
Deine Märchentante
REDAKTION, TEXT & SPRECHERIN
Alexandra Matthes
HINTERGRUNDMUSIK
Alexandra Matthes / Haegar Deutsch https://www.haegar.live
DANKE
Haegar für den Audio-Schnitt und die Beratung
MÄRCHEN
frei nach den Gebrüdern Grimm
INFO, FEEDBACK & SPENDEN
https://www.instagram.com/diemaerchentante
https://www.facebook.com/DieMaerchentante.Podcast
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